El “Marañón”, una fruta que te ayudará a eliminar el colesterol y combatir las grasas

Los anacardos (marañón en Cuba) son uno de los frutos secos que mejores valores nutricionales aportan. También conocidos como merey o castaña de cajú, este genial aliado para la salud no sólo tiene un sabor delicado y delicioso, sino que también cuenta con geniales propiedades para ayudar a Sigue leyendo El “Marañón”, una fruta que te ayudará a eliminar el colesterol y combatir las grasas

La “yuca” puede combatir la artritis

La artritis es una enfermedad que causa dolor y pérdida de movimiento en las articulaciones. La palabra “artritis” significa literalmente inflamacion (art= articulacion, ritis= inflamación) de las articulaciones e incluye a más de 100 enfermedades diferentes. La yuca es uno de los alimentos que más se consumen en Sigue leyendo La “yuca” puede combatir la artritis

Cambio de hora, consejos para adaptarse

El cambio de hora, que se realiza dos veces al año para aprovechar mejor la luz natural y reducir el consumo energético, afecta a nuestro ritmo biológico. Te damos algunos consejos para adaptarte lo antes posible. Dos veces al año cambiamos la hora, y algunas personas lo notan Sigue leyendo Cambio de hora, consejos para adaptarse

10 Curiosidades de Leonardo DiCaprio

Después de cuatro nominaciones fallidas, Leonardo DiCaprio por fin se llevó el Óscar al mejor actor por “The Revenant”. Aquí te dejamos algunas curiosidades de la famosa estrella de Hollywood. #1 Leonardo Wilhelm DiCaprio El nombre Leonardo fue elegido por su madre, Imerlin afirma que, en una ocasión Sigue leyendo 10 Curiosidades de Leonardo DiCaprio