El hipo, qué es, de dónde viene y cómo detenerlo

El hipo, que en medicina se denomina singulto, consiste en un sonido inspiratorio que se produce como consecuencia de la contracción brusca, involuntaria, e intermitente del diafragma (un músculo que se encuentra en la base de los pulmones) que hace que la epiglotis se cierre, provocando el típico sonido hic. El hipo, que Sigue leyendo El hipo, qué es, de dónde viene y cómo detenerlo

Ejercicios sin aparatos para tonificar el cuerpo

Usualmente creemos que si deseamos perder peso y aumentar la musculatura, debemos utilizar los aparatos de ejercicio; sin embargo, no es así. Para estar en forma se requiere de una rutina multidisciplinaria en donde se incluyan actividades que no requieran de los aparatos. Actualmente existe un entrenamiento fitness Sigue leyendo Ejercicios sin aparatos para tonificar el cuerpo