Las redes 5G, qué son y por qué deben importarnos

Desde hace algún tiempo comenzó a hablarse de las redes 5G. Estas son, obviamente, una tecnología de quinta generación que, sin embargo, tiene grandes diferencias con sus precedentes. Un buen número de médicos y de profesionales de la salud vienen alertando sobre sus posibles riesgos. Los avances tecnológicos Sigue leyendo Las redes 5G, qué son y por qué deben importarnos

¿Cómo combatir el agotamiento emocional?

¿Te has sentido alguna vez agotado emocionalmente? En algunos momentos de nuestras vidas pasamos por situaciones de estrés, problemas, exigencias personales y laborales, y si todo ello se extiende en el tiempo podemos quedar agotados emocionalmente. El agotamiento emocional es una experiencia en la cual la persona siente Sigue leyendo ¿Cómo combatir el agotamiento emocional?

La importancia de desconectar en vacaciones

Estamos en «época punta» de vacaciones. Muchas expectativas de desconexión y diversión para estos días, quizás demasiadas. Lo primero para que unas vacaciones cumplan su cometido de hacernos sentir mejor es no elevar demasiado el listón de lo que esperamos. Es decir, podríamos decir que lo primero que Sigue leyendo La importancia de desconectar en vacaciones