Algunos beneficios del café para la salud

Los beneficios para la salud de tomar al menos una taza de café al día son cada vez más numerosos. Hoy repasamos las ventajas de esta bebida que lleva consumiéndose en la población desde hace varios siglos y que es además una de las más populares y de Sigue leyendo Algunos beneficios del café para la salud

Cínico: Origen de la palabra

La palabra “cínico” viene del griego kynikos, que significa “perruno”, derivado de kyon, kynós, perro. Posiblemente porque Antístenes, filósofo cínico, enseñaba en el Cynosargos en las afueras de Atenas. El origen de este nombre se explicaba en una leyenda sobre un perro blanco, cuya etimología es kynos argos, Sigue leyendo Cínico: Origen de la palabra

La risa y sus beneficios

Son muchos los estudios que han demostrado que la risa tiene beneficios tanto a nivel físico como a nivel psicológico. Sabemos que una buena carcajada es capaz de activar músculos que difícilmente se activarían de otra manera; también sabemos que mediante la risa se generan una serie de Sigue leyendo La risa y sus beneficios

Qué son los ‘virus mentales’ y cómo evitarlos

Al igual que los virus que afectan tu salud, o aquellos que se propagan en Internet y complican nuestra computadora, los virus mentales constituyen un concepto derivado de la disciplina de la PNL (Programación Neuro Lingüística), y que, básicamente, están conformados por cadenas de creencias y paradigmas que Sigue leyendo Qué son los ‘virus mentales’ y cómo evitarlos

¿Por qué se celebra el 14 de febrero el Día de San Valentín?

Cada 14 de febrero se celebra en varios países del mundo con gran entusiasmo y alegría el Día de San Valentín. Un día muy especial para muchos, donde se resalta la importancia del amor y que, pese a la creencia de su origen comercial, viene de mucho antes. Sigue leyendo ¿Por qué se celebra el 14 de febrero el Día de San Valentín?

Algunas recomendaciones para cocinar pasta

Mamma mia, ¿a quién no le apetece nunca cocinar un buen plato de pasta? Es uno de los ingredientes más versátiles que se conocen, asequible, con infinidad de recetas y delicioso. Y además suele gustar a niños y a mayores. Pero cuidado, es un plato tan habitual en Sigue leyendo Algunas recomendaciones para cocinar pasta

Google Play retira 24 aplicaciones para Android potencialmente peligrosas

Google ha eliminado esta semana de Google Play Store un total de 24 aplicaciones de la compañía china Shenzhen Hawk, filial del gigante TCL, después de un informe que las acusaba de hacer uso de diversas prácticas fraudulentas. Según la investigación de VPNpro, la empresa china utilizó distintos nombres de Sigue leyendo Google Play retira 24 aplicaciones para Android potencialmente peligrosas

¿Por qué dormimos?

Cuando pensamos en los sueños pensamos en el dualismo entre ficción-realidad, sueño-vigilia, interior-exterior. Tal y como muestra el cine de Buñuel, al hablar del sueño se habla con la voz del surrealismo. Esta bipolaridad del mundo onírico es evidente en gran parte de nuestra cultura. Por seguir la línea del mundo Sigue leyendo ¿Por qué dormimos?

Utiliza tomates para disminuir la presión arterial alta

A la presión arterial alta, o hipertensión arterial, se le conoce como la enfermedad de “la muerte silenciosa”. Esto se debe a que se trata de un mal que muchas veces pasa desapercibido, a pesar de su gravedad. Se estima que hasta un 20 % de los afectados Sigue leyendo Utiliza tomates para disminuir la presión arterial alta

¿En qué trabaja el cerebro mientras dormimos?

El sueño es un proceso tan fascinante como necesario para cualquier ser humano. Debido a la escasa información fisiológica y neuroanatómica que poseíamos tiempo atrás, este fenómeno siempre ha estado rodeado de misterio y especulaciones. No obstante, hoy en día contamos con varias investigaciones que nos permiten comprender Sigue leyendo ¿En qué trabaja el cerebro mientras dormimos?

Bebe agua para que tu cerebro pueda rendir al máximo

“Dos litros de agua por día mantienen tu cuerpo hidratado”. Seguro que has leído esta frase muchas veces en diferentes medios e incluso la has escuchado en la radio o en la Televisión. Pero lo que esta afirmación no concreta es que el agua también es buena para Sigue leyendo Bebe agua para que tu cerebro pueda rendir al máximo

El sueño recarga nuestro cerebro

La importancia de tener un sueño reparador es bien conocida por todos, y es que sufrir de insomnio es una amenaza para el bienestar. Está implicado en diversos mecanismos cerebrales, por eso, mantener una buena higiene del sueño es muy importante. Porque el sueño recarga nuestro cerebro. Tras Sigue leyendo El sueño recarga nuestro cerebro

Azúcar o sal: ¿cuál es peor en exceso?

El consumo excesivo de azúcar y sal se ha relacionado durante muchos años con una amplia variedad de enfermedades. De hecho, en la actualidad se aconseja limitar su consumo como parte de las medidas para promover el bienestar. Sin embargo, algunos aún se preguntan cuál es peor en Sigue leyendo Azúcar o sal: ¿cuál es peor en exceso?