El sueño recarga nuestro cerebro
La importancia de tener un sueño reparador es bien conocida por todos, y es que sufrir de insomnio es una amenaza para el bienestar. Está implicado en diversos mecanismos cerebrales, por eso, mantener una buena higiene del sueño es muy importante. Porque el sueño recarga nuestro cerebro. Tras Sigue leyendo El sueño recarga nuestro cerebro